The Power of Morning Light – Natural Awakenings Chicago

Sul numero di ottobre 2026 di Natural Awakenings Chicago, nella rubrica Wise Words, il Dott. Roberto Pinelli firma l’articolo The Power of Morning Light – Natural Light Helps Connect the Pineal Gland With the Body’s Daily Rhythms.

L’articolo racconta come la luce del mattino colleghi la ghiandola pineale ai ritmi quotidiani dell’organismo, intrecciando neuroscienze, spiritualità e rapporto con la natura.

Il messaggio finale è una pratica semplice: trascorrere circa quindici minuti all’aperto nella luce naturale delle prime ore del mattino, e tornarci al tramonto.